Le bande elastiche fitness dispongono di cinque livelli di resistenza, corrispondenti a diversi colori: giallo (10 lbs), blu (20 lbs), rosso (30 lbs), verde (40 lbs) e nero (50 lbs). Puoi utilizzare una singola elastica o impilare più bande per ottenere una resistenza massima di 150 lbs.
Riceverai 5 bande elastiche, 2 maniglie, 2 cavigliere, 1 ancoraggio per porta, 1 borsa per il trasporto e le istruzioni. Questo set supporta una varietà di metodi di allenamento, tra cui gli ancoraggi per porta per l'allenamento della schiena e le cavigliere per la tonificazione degli arti inferiori.
Le bande elastiche sono realizzate con materiali di alta qualità, che le rendono resistente agli strappi, durature e resistente. Le fibbie metalliche su entrambi i lati consentono combinazioni flessibili. Le impugnature in schiuma spessa sono antiscivolo, morbide e offrono una presa salda, garantendo un allenamento più sicuro e confortevole.
Il set di bande elastiche è facile da riporre e si adatta facilmente nella borsa includeda, rendendolo portatile per qualsiasi allenamento, a casa, in palestra, all'aperto, in ufficio o in viaggio.
Le bande elastiche possono essere utilizzate per l'allenamento della forza, l'allenamento di resistenza, la combustione dei grassi e la tonificazione muscolare. Coprono una varietà di esercizi come squat, flessioni, plank e sollevamenti delle gambe. Le bande elastiche possono anche essere utilizzate per yoga, Pilates, riabilitazione e altro ancora.