Total Body Balance Ball Big Gymball per Gins(astica prenatalie | 55-95 cm,anti-burst per stabilità coreale | Balance Ba

FFitness Total Body Balance Ball: stimola e potenzia i muscoli del core, migliora l’equilibrio e favorisce la perdita di peso

Per migliorare la core stability, questa palla d’equilibrio è ideale per praticare yoga, pilates e esercizi di compressione toracica, addominale e lombare, incluse le compressioni dei sit-up.

Indicata per gli esercizi prenatali, essa aiuta a preparare il bacino per il parto, posizionando il bambino nel modo migliore e riducendo il mal di schiena e i dolori dovuti alla gravidanza.

Realizzata in PVC anti-scoppio, se il peso supera il massimo, la palla si sgonfierà lentamente senza esplodere. La disponibilità in diversi colori, che stimolano il buon umore, facilita la attività durante gli esercizi.

Capacità di dimensioni: diametro 55 cm e peso 600gr (per persone fino a 155 cm), 65 cm e 800gr (per persone da 156 a 165 cm), 75 cm e 900gr (per persone da 166 a 175 cm), 85 cm e 1000gr (per persone dai 176 a 185 cm), 95 cm e 1200gr (per persone sopra i 185 cm).

Si gonfia rapidamente, consigliando digonfiarla all’80% e poi nuovamente after 2 giorni. Concentrati su decine di esercizi eseguibili con facile gestibilità.